簡単 小顔 方法

丸顔を小顔にする方法

丸顔は一般的なイメージとしては健康的で非常に良いのですが、丸顔の人がはコンプレックスに感じている事もあります。

 

 

丸顔では無く小顔になりたいと願っているのであれば、丸顔を小顔にする方法を試していきましょう。

 

 

マッサージする場合には頬の部分にボリュームがあるケースがほとんどですので、頬の部分が引き締まるようなマッサージを行うと良いです。

 

 

あごのラインはもちろんですが、これ以外には内側から中心に向かって引き上げるようなマッサージをしていきましょう。

 

 

更に手軽に丸顔を小顔にする方法として、近年では美顔ローラーがありますので、毎日使用すると良いです。

 

 

美顔ローラーなどを使用して内側の筋肉にしっかりと刺激を与えてあげれば自然と顔が小顔に引き締まっていきますので手軽ですし、一つ購入しておくと助かりますね。

 

 

またこの他にも丸顔を小顔にする方法として、アロマオイルなどを使いながらリンパドレナージュをすると良いと言われています。

 

 

リンパドレナージュは特別な知識が必要になるのではないかと言った不安があるようですが、力が必要なものでもありませんし、お顔の中心から外側に掛けてマッサージを行った後、耳の後ろから肩にリンパを流してあげるだけの簡単な方法で良いですから自分でも行えるのではないでしょうか。

 

 

本格的にリンパドレナージュをする際にはエステサロンなどに行く必要があるものの、手軽に丸顔を小顔にする方法としては役立ちます。

 

 

丸顔は小顔にならないと諦めてしまう前に上記したような丸顔を小顔にする方法を試し、どの程度違いが出てくるのかを確かめてみてください。

 

 

顔を引き締めることが小顔には効果的です。

 

 

いつまでも小顔のままで。。。

 

面長を小顔にする方法

自分の顔が面長な人は小顔に憧れていて、面長の自分の顔にコンプレックスを持っている事が多いです。

 

 

特に女性の場合には小顔になりたいと言った憧れがありますが、面長は絶対に小顔になれない訳では無く、面長を小顔にする方法がいくつかありますのでチャレンジしてみると良いですね。

 

 

面長の場合には主な原因が骨格になりますので、骨格矯正を行う事で小顔になれると言われています。

 

 

テレビなどでも度々紹介される事がありますが、顔の骨格矯正はさほど痛みを感じる事はもありませんし、速効性がありますのでとても人気があるようです。

 

 

元々面長の人でも骨格矯正を何度か繰り返すうちに自然と小顔に近付いていくと言われていますので、どうしても面長な顔にコンプレックスがあれば、骨格矯正を受けてみてください。

 

 

また、面長の人らあごのラインをしっかりとリフトアップするだけで小顔に見えるようなケースがあります。

 

 

ですからお肌がたるんでしまわないように毎日しっかりとリフトアップのマッサージも行い、シャープなフェイスラインを維持するように心掛けていきましょう。

 

 

特に近年ではスマートフォンなどを操作するため下を向く事も多く、頬のラインがたるんでしまう人が多いので、夜寝る前や入浴のタイミングなどでマッサージをすると良いですね。

 

 

もちろんスマートフォンを操作する際にも出来るだけ顔と同じ高さで操作するようにしましょう。

 

 

面長でも小顔になれる方法がありますので、まずは自分で行える方法から実践し、それでも効果が無ければ骨格矯正を受けてみるのも一つの手段になります。

 

 

⇒ 1回で実感できる小顔矯正とは

 

 

小顔 体操

血行を促進するために体操すると良いなどと言われるのですが、これは体だけでは無く顔にも同じ事が言えます。

 

 

特に顔にはとても沢山の筋肉があると言われていて、全ての筋肉を使っている事は無く、毎日使われている筋肉は一部分のみになっています。

 

 

ですから使われていない筋肉はどうしても衰えがちで顔全体がたるんでしまったり、むくんでしまう事があります。

 

 

そこで小顔になるために顔の体操を行なっていくと良いでしょう。

 

 

近年では小顔になる体操も沢山の方法があり、とても簡単に取り組む事が可能になりました。

 

 

自宅でテレビを見ながらでも小顔体操が出来るので毎日継続していくようにしましょう。

 

 

小顔体操をしている間、自分の表情を鏡で見ていると吹き出してしまうような事もありますが、美容の為ですから笑わずにしっかりと続けると良いです。

 

 

小顔体操をする事によって、日頃使われていない筋肉がしっかりと働き老廃物の蓄積を防ぎますしお肌全体が引き締まり更には血行が促進されるため、毛穴も綺麗になって目立たなくなると言われています。

 

 

小顔体操は本当に簡単に行う事が可能ですしグッズを使用するような方法ではありませんからお金が掛からずお勧めです。

 

 

他にも小顔になるためのマッサージなどを組み合わせるようにすれば、どんどん効果も現れてくるのではないでしょうか。

 

 

また小顔体操をした後にはしっかりとリンパを流すため、首から肩に掛けてマッサージを行うと良いですよ。

 

 

老廃物の蓄積は小顔の天敵ですので、短時間でも小顔体操を続けるようにしましょう。